凉拌鱼腥草美食天下
江西白癜风QQ交流群 http://www.cgia.cn/news/chanye/1662169.html 凉拌鱼腥草 By辽南蟹 大爱吃草 自己种了一些鱼腥草,看着它发芽长大,心里美滋滋的。第一次吃它的时候,说实话,还真是有点服不住,不过很快就喜欢上它,再后来就爱上了。自己种的不足,常常买来吃。 这个东西味道怪,但好处多多,清热去火润肺生津,叶子可以吃,根也可以吃,可生食可炖煮,很棒的。 这一次就是最简单的吃法,直接用拌饭酱拌了淋上生抽和橄榄油,挺美的。 原料:鱼腥草、拌饭酱、生抽、橄榄油、盐。 做法步骤: 第1步、 长在地里的鱼腥草。 第2步、取嫩尖尖,用淡盐水泡洗干净。 第3步、放在大碗中,加一点点盐,用手抓一抓,目的是让鱼腥草变软些。 第4步、 放一勺拌饭酱,淋上生抽。 第5步、倒上橄榄油,拌均匀就可以吃了。 小贴士: 生吃的菜,通常都用淡盐水泡一下,可以去除菜上的小虫子。拌饭酱可以换成辣椒油或者其它酱料。鱼腥草本身味道比较重,葱姜蒜可以不加。当然,用做蘸水时什么都可以加,也一样好吃。 来自美食天下辽南蟹的作品。 大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎 |
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