北京中科参与健康管理与商业医疗保险论坛 http://www.0594ptaf.com/m/
这个视频,有每个人童年的影子,先看看吧时光一去不复返,珍惜眼前,珍惜当下!我们的小时候,没有手机,没有电脑,没有网络,却依然玩得很开心。翻花绳用手指简单比划两下,就可以翻转出许多的花样:金鱼、钱包、各种网状、一朵花...很神奇有木有!跳皮筋女孩子的最爱,一放学就像脱缰的野马,跳到天黑也不舍得回家。抓石子儿为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观世卫组织认定,走路是“世界上最好的运动”。数据统计:每走一步,可推动人体50%的血流动起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是简单的“血管体操”;至少可运动50%的肌肉,有助于保持肌肉总量。一起来看看走路的9条益处!增加记忆力随着年龄的增长,人的记忆力也在退转,步行能够增加记忆力,记住每天早上走路,记忆力会越来越强了。2打开经络长期坐在家里或者办公室,没注意身体,经络僵硬了,全身会有小疙瘩,坚持步行,疙瘩就少很多。3疏通脉搏经络不通,脉搏自然僵硬,全身都很紧张,很僵硬,每天下午步行半个小时,全身放松了。4身心轻安身心不和,身心不安,身心不平,身心疾病都来自于气血不通,气血不通的原因就是经络不通,所以,身心都不自由,通过走路,气血通畅了,身心就自由了。有一次月考,我的三门课程考得都不太理想,我很内疚没有考好,不知道回家怎么和父母交代,在回家路上,我想对妈妈说出这件事,却很难开口,最后,我还是决定对母亲说出这件事:“妈,妈妈,我,我。。。我这次月考考差了。”没想道,妈妈回了一句:等回家再说。”我暗想:唉,不知道这件事会有怎样的结局呢?回到了家,我又说了这件事,妈妈并没有责怪我,只是跟我聊了起来。妈妈说:晓峰,你觉得考得很差,那么,你没分析一下为什么考的不好?”我想了一会,回答说:“我觉得我太粗心了,没有最后再认真检查一遍。”有一次,老师带我们去散心,老师先叫我们女生去谈心。我们女生谈心好了以后,我们就去玩跳高了,玩了一会儿,传来噩耗,我的姑爹的肺癌发作后不幸去世,我当时我就回想小时候,我们经常去姑爹家玩,姑爹还和我们玩的场景。我当时就哭了起来,回来时,老师看到了就问我:“你怎么了?”我把事情的经过告诉了老师,老师用手搭在我的肩膀上,温和的说:“每个人都要经过生离死別的过程,你要战胜这个障碍,每个人的一生是不可能帆风顺的,有挫折也有泪水,要坚强,加油!老师相信你,一定能行的。”我听了老师的话语,就不哭了。妈妈紧接着说:“粗心和懒惰是人的大敌,粗心,会让你把本来能够做对的题写,错。生活中也是这样,粗心大意有时也导致一些不可挽救的失误。希望你能够认真的对待这个问题。”回到卧室里,我想了一会,觉得这番话富有哲理。我思量这番话以后,下定了好好对待以后的每一次考试,每一个问题……的决定。说起这三轮车,我还有一段有趣的经历呢!有一次,我住在外婆家时,医院体检一下,便带着我医院。路上坑坑洼洼的,还有很多的汽车、自行车,时不时就要一个急刹车,可是三轮车许是岁数大了,一停下就要“吭哧吭哧”地喘着粗气,我坐在三轮车里面的小板凳上,拿着一本书津津有味的看着,突然,外婆一个急刹车,我险些儿连人带书的一起飞了出去,吓得我花容失色,唉,辆三轮车,简直快跟外婆一样大了!这方面与步禅有关系小伙伴们席地而坐,先抛一个石子,再抛两个……眼睛和脖子,不停地随石子的抛上落下摆动。拍纸片谁拍得翻过来了,就可以得到对方的“画片”,就算手拍疼了、拍红了,也不在乎。跳房子在地上画个“房子”,单腿双腿跳一下午都不累。弹玻璃珠玻璃球撞来撞去,最受男孩子们的喜爱。丢沙包自己用碎布、针线缝成,用细沙塞满的沙包,就是我们的强有力武器。瞎子摸人“来抓我啊,抓我啊...”斗鸡咳咳,这可以说是最“礼貌”的比武方式了,单腿膝盖就能决出胜负跳山羊为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观世卫组织认定,走路是“世界上最好的运动”。数据统计:每走一步,可推动人体50%的血流动起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是简单的“血管体操”;至少可运动50%的肌肉,有助于保持肌肉总量。一起来看看走路的9条益处!增加记忆力随着年龄的增长,人的记忆力也在退转,步行能够增加记忆力,记住每天早上走路,记忆力会越来越强了。2打开经络长期坐在家里或者办公室,没注意身体,经络僵硬了,全身会有小疙瘩,坚持步行,疙瘩就少很多。3疏通脉搏经络不通,脉搏自然僵硬,全身都很紧张,很僵硬,每天下午步行半个小时,全身放松了。4身心轻安身心不和,身心不安,身心不平,身心疾病都来自于气血不通,气血不通的原因就是经络不通,所以,身心都不自由,通过走路,气血通畅了,身心就自由了。有一次月考,我的三门课程考得都不太理想,我很内疚没有考好,不知道回家怎么和父母交代,在回家路上,我想对妈妈说出这件事,却很难开口,最后,我还是决定对母亲说出这件事:“妈,妈妈,我,我。。。我这次月考考差了。”没想道,妈妈回了一句:等回家再说。”我暗想:唉,不知道这件事会有怎样的结局呢?回到了家,我又说了这件事,妈妈并没有责怪我,只是跟我聊了起来。妈妈说:晓峰,你觉得考得很差,那么,你没分析一下为什么考的不好?”我想了一会,回答说:“我觉得我太粗心了,没有最后再认真检查一遍。”有一次,老师带我们去散心,老师先叫我们女生去谈心。我们女生谈心好了以后,我们就去玩跳高了,玩了一会儿,传来噩耗,我的姑爹的肺癌发作后不幸去世,我当时我就回想小时候,我们经常去姑爹家玩,姑爹还和我们玩的场景。我当时就哭了起来,回来时,老师看到了就问我:“你怎么了?”我把事情的经过告诉了老师,老师用手搭在我的肩膀上,温和的说:“每个人都要经过生离死別的过程,你要战胜这个障碍,每个人的一生是不可能帆风顺的,有挫折也有泪水,要坚强,加油!老师相信你,一定能行的。”我听了老师的话语,就不哭了。妈妈紧接着说:“粗心和懒惰是人的大敌,粗心,会让你把本来能够做对的题写,错。生活中也是这样,粗心大意有时也导致一些不可挽救的失误。希望你能够认真的对待这个问题。”回到卧室里,我想了一会,觉得这番话富有哲理。我思量这番话以后,下定了好好对待以后的每一次考试,每一个问题……的决定。说起这三轮车,我还有一段有趣的经历呢!有一次,我住在外婆家时,医院体检一下,便带着我医院。路上坑坑洼洼的,还有很多的汽车、自行车,时不时就要一个急刹车,可是三轮车许是岁数大了,一停下就要“吭哧吭哧”地喘着粗气,我坐在三轮车里面的小板凳上,拿着一本书津津有味的看着,突然,外婆一个急刹车,我险些儿连人带书的一起飞了出去,吓得我花容失色,唉,辆三轮车,简直快跟外婆一样大了!这方面与步禅有关系简单粗暴,卯足劲,一二三,跳!老鹰抓小鸡“小鸡们”吓得左躲右闪,尖叫声从头到尾都不断,“啊、啊,快跑!”抓迷藏想尽一切办法,找到藏身的地方,心里默默窃喜:你肯定找不到我的~木头人不、敢、动,甚至,不、敢、呼、吸...钓鱼一根竹竿,一个两毛钱的鱼线,蚯蚓自己挖,再带个塑料桶,一钓就是半天。摘野果每天爬上爬下,田间飞跑,捉虫子,采花,上山摘野果。东西南北小时候老和几个小朋友一起玩,现在你还会折吗?抄歌词手抄歌词本,一字、一句写下来,每一本都写得满满当当的。小人书花几分钱,租小人书,坐在小板凳上,津津有味一看就是个把小时。这是我们一生中最快乐的时光,那些无忧无虑的日子,还恍如昨日,记忆犹新。那年,我们没有电脑和WiFi,书包还没有那么重,小伙伴一起围在黑白电视前,看西游记、黑猫警长、葫芦娃...那年,我们没有冰箱,炎炎夏日,吃着几毛钱的冰棒,或是自家种的西瓜,嘴里凉丝丝,心里甜滋滋。那年,我们很难看到汽车,大家骑着自行车玩耍,三三两两,你追我赶,在大马路上撒了欢儿地“狂飙”。那年,我们没有钱,三五成群嬉戏游玩,一根绳子,几块石头,就可以玩得酣畅淋漓。20年前,我们什么都没有,漫山遍野四处跑,但我们不觉得苦,我们记住的只有快乐。现在的小孩子,虽然人手一个ipad,手机玩得比我们还溜,但他们的童趣、笑声也少了很多。我们是幸运的一代,小小年纪就拥有了全世界,——致我快乐的童年!

来源:网络

  

                                          主编


转载请注明地址:http://www.yemazhuia.com/ymzry/8189.html