关于这条路，有人是这么形容它的，这是一条最难走的路，这是一条人迹罕至的路，这是一条神奇的天路，这是一条你最好带向导的路，这是一条荒凉到极致、又美到极致的路，这是一条世界上海拔最高，道路最险的高原公路，这条虐不过独库，美不过川藏线，却是很多人又爱又恨的国道—新藏线。

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第1天：拉萨—羊湖—卡若拉冰川—白居寺—宗山抗英炮台—日喀则（约KM）

行程亮点：羊卓雍错卡若拉冰川（沿途）白居寺宗山抗英炮台

从拉萨出发翻越海拔米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。从羊卓雍错出来后，跨越米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔米，观看卡若拉冰川的地方海拔约有米，在山口北面米左右的地带，属宁金抗沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川。之后参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺，参观宗山抗英炮台。

羊卓雍措，简称羊湖，藏语意为"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖"。

白居寺，藏语称“班廓曲德”，意为“吉祥轮大乐寺”，是一座藏传佛教萨迦派、夏鲁派、格鲁派共存的寺院。

宗山抗英遗址位于西藏日喀则地区江孜县城区，是清光绪三十年（年）西藏爱国军民抗击英国侵略军遗址。年，又被列为全国百家爱国主义教育基地之一。

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第2天：日喀则－扎什伦布寺－定日—绒布寺（约KM）

行程亮点：扎什伦布寺绒布寺

参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺，瞻仰十世班禅大师灵塔。途径拉孜前往新定日县城－协格尔。在将到协格尔时，即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔米的嘉措拉雪山。（从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走）拉孜，藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”，是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。路过定日时，在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。之后抵达世界上海拔最高的珠峰自然保护区。在世界上海拔最高的寺庙—绒布寺南望，是举世公认仰望珠峰的最佳位置。米处的寺庙，白塔耸立，五彩经幡翻飞。

扎什伦布寺可与达赖的布达拉宫相媲美。它与拉萨的"三大寺"甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的"四大寺"。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的"六大寺"。建筑结构也深刻影响了其他藏传佛教建筑如五当召。

绒布寺是从北坡攀登珠穆朗玛峰的大本营。从这里向南眺望，可以看到珠峰山体像一座巨大的金字塔，巍然屹立在群峰之间，海拔约米，地势高峻寒冷，是世界上海拔最高的寺庙，所以景观绝妙。

在天气晴朗时，珠峰顶常飘浮着形似旗帜的乳白色烟云，这就是珠峰旗云。旗云是由对流性积云形成，可根据其飘动的位置和高度，来推断峰顶风力的大小。因此，珠峰旗云又有"世界上最高的风向标"之称。

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第3天：绒布寺—佩枯错—希夏邦马峰—萨嘎（约KM）

行程亮点：佩枯错希夏邦马峰

在欣赏完震憾的日出后，途经美丽的佩枯措湖前往中国与尼泊尔的口岸吉隆镇，在途中可欣赏到壮观的西夏邦马峰，海拨米，是唯一一座完全在中国境内的米级山峰。今天海拨落差很大，从米的珠峰大本营来到只有米吉隆沟，在这里可以近距离拍到震憾的喜马拉雅东坡的巨大雪峰。随后驱车前往萨嘎。

珠峰日出

佩枯错位于日喀则地区聂拉木县境内，是日喀则地区最大的湖泊，面积多平方公里，海拔米。该湖三面环山，地形开阔，鱼类资源丰富，湖岸有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤、黄鸭、灰鸭等活动。

希夏邦马峰海拔米，在世界14座米级高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中国境内的米级山峰。现代冰川景象形态甚是奇异，宛若"冰晶园林"，但其上又布满了纵横交错的冰雪裂缝和时而发生的巨冰雪崩。藏族人民有许多神话和歌谣称颂其为吉祥的神山。

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第4天：萨嘎—仲巴—塔钦（约KM）

行程亮点：仲巴草原玛旁雍措拉昂措冈仁波齐

早些起床，在萨嘎当地解决早餐，开车沿G一路向西北开进，径仲巴、帕羊，沿途一路有仲巴草原和帕羊沙漠相伴，“手痒”的朋友还可以下车到沙地上玩玩沙，运气好的话，站在帕羊沙漠还能远眺到南面的希夏邦马峰。沿途天气好还可以远观四大神山之一的冈仁波齐。中午可以在帕羊当地解决午餐。下午继续沿G西行，眼力好的朋友一定能看到远处的冈底斯山主峰冈仁波齐峰。车辆到达巴嘎时，道路两边即分别是圣湖玛旁雍错和鬼湖拉昂措，随后到达塔钦。

仲巴草原

冈底斯藏语称"冈仁波齐"或"岗仁波齐"，意义是雪山之宝。这个冈底斯圣山是八千万世界之中西方的俄摩隆仁或西方极乐世界之地，曾诞生八千万贤能并传播佛法的圣地，是赡部洲的地理和文化中心，也是中国吐蕃和象雄地方土生土长的古象雄佛法--雍仲本波佛教的故乡。

玛旁雍错又称玛法木错。藏语意为“无能胜湖”，位于中国西藏普兰县境内。其周围自然风景非常美丽，自古以来佛教信徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”，是中国湖水透明雅最大的淡水湖，藏发所称三大"神湖"之一。它也是亚洲四大河流的发源地。

据说鬼湖拉昂错是无风三尺浪，湖边暗红色的小山，颜色迷离，湖里还有一个小岛，也是暗红色的。行至湖边，耳边阵阵波浪声，卵石滩象一条白亮亮的银带，镶在湖边。

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第5天：塔钦—门士—巴尔—札达（约KM）

行程亮点：札达土林古格王朝遗址托林寺

早些在塔钦吃过早餐，开车向扎达行进，随后转入G继续向北行进，中午时分在巴尔解决午餐。下午转入X向西，开往札达县。从巴尔兵站到札达县一路能看到鬼斧神工的札达土林景观，傍晚在札达当地映着落日的余晖，欣赏金黄的古格王国遗址。如果时间充足，还能到札林寺参观参观。最后抵达札达。

札达土林是一个以奥陶系红色碳酸盐岩组成的石林为特色，以及岩溶峡谷、溶洞、湖泉、瀑布地貌景观的综合型地质公园。包括红石林岩溶地貌景区、坐龙溪峡谷景区和栖凤湖酉水河水体地貌景区。

巍峨的古格故城坐落于阿里扎达县扎布让区境内托林镇西北的象泉河南岸，距县城19公里。为曾经拥有百万之众的金戈铁马的吐蕃王室后裔所建，偏居此地余年，传承20余代国王，距今有1年的历史，于十七世纪灭亡，给后人留下了无数珍贵的文物和历史资料。

托林寺坐落于中国西南部西藏自治区阿里地区扎达县城西北的象泉河畔，始建于北宋时期，是古格王国(公元10~17世纪)在阿里地区建造的第一座佛寺。

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第6天：札达—观古格王朝日出—阿里—狮泉河—日土（约KM）

行程亮点：古格王朝日出狮泉河班公措

清晨观古格王朝遗址日出，绝佳的光线加上大自然的鬼斧神工一定让你有意想不到的收获，尽情拍摄完后驱车前往阿里首府—狮泉河，中午到达狮泉河后再补充食品物资等，为接下来的新藏做准备，同时在这里还可品尝新疆的美食、水果。下午狮泉河出来翻越海拔拉梅拉山口，先是到达日土县城了，再从日土县驱车20公里便来到了班公错，班公措是中国与克什米尔共有的国际湖，班公错的奇特的之处，在中国境内是淡水，绿树成荫，群鸟栖息，在克什米尔地区是咸水，鱼类不长。每年的五六月份，这里的鸟类铺天盖地，非常壮观，晚上住在日县城。

古格王朝遗址日出

狮泉河，藏语称森格藏布。印度河上源，西藏自治区西部主要大河之一。不断流的泉河补给，因泉水所在山体形同狮子，故名狮泉河。

班公湖又称错木昂拉红波，藏语意为"长脖子天鹅"，海拔米，是高原上的内陆湖，是世界上海拔最高的鸟岛，大部分位于我国西藏阿里日土县，小部分在克什米尔地区境内。这的奇特之处在于：湖水由东向西依次为淡水、半咸水、咸水。

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第7天：日土—大红柳滩—三十里营房（约KM）

行程亮点：班公措日出大红柳滩

今天要早起，去往班公措湖欣赏美丽的日出，绚烂的朝阳将班公措湖照耀的金光闪耀，波光粼粼，无数的水鸟在湖面飞翔，构成了一幅生动的美景，是拍摄大片的绝佳时机。欣赏完日出再经多玛翻越海拨米的红土达坂，再翻越米的界山达坂，便到达大红柳滩，正式进入新疆境内，下午再穿越新藏线海拨最高的无人区，在黄昏时分到达三十里营房，晚上住三十里营房。

班公措日出

界山达坂

大红柳滩：以前的红柳滩到处都是红柳，不过在缺少煤炭的五六十年代，全都做了燃火的木柴，成了今天的“红柳滩上没红柳”。

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第8天：三十里营房—叶城（约KM）

行程亮点：黑恰达坂远观乔戈里峰锡提亚迷城新藏公路零起点纪念碑

早上早点起床，吃过早餐后，开车沿G向西行驶，一路翻越黑恰达坂、麻扎达坂、库地达坂、阿喀孜达坂等冰川达坂，沿途村镇稀少，午餐可以吃干粮解决，傍晚赶到叶城用餐下榻，到达叶城后可以参观当地的新疆公路零起点纪念碑，感受当年那些从这里出发，用生命铺成新疆公路的悲壮历史。

黑恰达坂

“乔戈里”，是藏语，意为“白色女神”。它是喀喇昆仑山脉的主峰，又称K2峰。属中国的与巴基斯坦交界处，在新疆维吾尔自治区塔什库尔干塔吉克自治县境内。年7月31日，意大利探险家里诺·雷斯德里和阿奇里·科帕哥诺尼首先登顶。乔戈里峰是国际登山界公认的八千米以上攀登难度最大的山峰，也是迄今为止唯一一座没有在冬季攀登成功的米级独立山峰。

“锡提亚”译成汉语是“不灭的悬崖”，据《魅力叶城》丛书介绍，始建于11世纪末，有人认为是喀喇汗王朝时期的可汗城，年在成吉思汗西征时被毁。

新藏公路零起点纪念碑

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第9天：叶城—莎车—英吉沙—喀什（约KM）

行程亮点：加满清真寺香妃墓

早上沿着G国道从叶城出发，叶城是新疆一个有着浓郁少数民族风情的边陲小城，在叶城里参观清真寺（一个有着浓郁民族风格和宗教色彩的伊斯兰教古建筑群），然后去香妃墓看看，香妃是清乾隆皇帝的爱妃，据说全身散发异香。最后到达喀什，喀什是维吾尔语“喀什噶尔”音译的简称，其语源有突厥语、古伊斯兰语等融合演变而成，含意有“各色砖房”、“玉石集中之地”的意思。

叶城县地标—加满清真寺，占地约平方米，清真寺平时可容纳千余人礼拜，节日寺内外有上万人礼拜。该寺为县级文物保护单位，其建筑之宏伟，工艺之精湛集维吾尔建筑风格为一体，在喀什地区颇具影响力。

这是一座典型的伊斯兰古建筑群，也是伊斯兰教圣裔的陵墓，占地2公顷。据说墓内葬有同一家族的五代72人。传说，埋葬在这里的霍加后裔中，有一个叫伊帕尔汗的女子，是乾隆皇帝的爱妃，由于她身上有一股常有的沙枣花香，人们便称她为"香妃"。香妃死后由其嫂苏德香将其尸体护送回喀什，并葬于阿帕霍加墓内，因而人们又将这座陵墓称做香妃墓。不过据考证，香妃并没有葬在这里，她确切的葬地是在河北遵化清东陵的裕妃园寝。

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第10天：喀什游玩一天

行程亮点：喀什葛尔老城高台民居艾提尔清真寺

今天重点浏览喀什葛尔老城，老城区街巷纵横交错，布局灵活多变，曲径通幽，民居大多为土木、砖木结构，不少传统民居已有上百年的历史，是中国唯一的以伊斯兰文化为特色的迷宫式城市街区。行走的葛尔老城，犹如置身新疆维吾尔族民俗风情的生动画卷，这里也是著名电影《追风筝的人》的取景地。下午前往艾提尔清真寺，这里是亚州最有影响的三大清真寺之一，是新疆乃至中国最大的清真寺。

喀什噶尔古城，国家AAAAA级旅游景区，占地面积20平方公里。喀什葛尔老城，拍摄老城晨曦，高台民居、高台土陶民俗，行走的葛尔老城，犹如置身新疆维吾尔族民俗风情的生动画卷，这里也是著名电影《追风筝的人》的取景地。

艾提尔清真寺，这里是亚州最有影响的三大清真寺之一，是新疆乃至中国最大的清真寺。

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