返校

进行中

嘀嘀嘀！您的五一假期不足且无法续费！

想想放假期间的自己

感觉就像脱缰的野马

打游戏、旅游、睡懒觉、打卡美食······

潇洒又快活

而快乐的时光转瞬即逝

华商学子们即将面对的是

假期结束返校上课

假期回校后

不少同学们的“假期综合症”难以克服

人在教室心在神游

又困又累哈欠连天

平时工作繁忙、学习任务重

假期“争分夺秒”刷手机、追剧、打游戏

不仅熬到半夜，还总是昼夜颠倒

陡然恢复正常的作息时间表

不仅身体难以适应变化

还会因为作息紊乱导致心情低落

影响工作和学习的状态

大家可以尽量早睡早起

让兴奋的神经逐渐放松

回归日常的生活规律

如果担心睡眠紊乱

可以试试睡前泡个热水脚哦~

希望同学们能够

按时回校、按时上课、按时交作业

回到学校后及时与家长报平安

慢慢调节好学习状态

让我们一起元气满满地迎接五月吧！

请大家自行注意补课时间

·END·

编辑

黎芷珊黎桦

初审

何婧

终审

梁尧

创意与设计学院

团总支·学生会新媒体