这几种蔬菜被大部分人列为黑名单，你在吃吗？

虽然说蔬菜中含有很多人体必需的营养物质、膳食纤维还有维生素等等，但是最受欢迎的蔬菜也就那么几样，甚至还有些蔬菜被嫌弃到不行。现在蔬菜的种类也是越来越多，不仅仅有国产的还有国外的，因为这样自然而然就让人有了选择和对比，有些蔬菜也被评为最难吃的蔬菜，当然还是有不挑食的，那么快来看看这些蔬菜你是不是都照吃不误呢？

一、洋葱

曾经有首歌让大家都异常熟悉，但是洋葱对许多人来说仍然是噩梦般的存在。有的人经常一边切一边哭，这当然不是什么感情过于丰富，而是因为洋葱实在是太刺激了，不断刺激这泪腺实在是控制不住眼泪。据说泡在水里切不会流泪，大家可以尝试一下。因为洋葱中含有不少营养物质，不仅可以预防中老年常见的骨质问题，还能降低体内的自由基物质，可是非常好的保健产品呢。

二、芹菜

相信芹菜炒香干可是大众菜谱了，但是芹菜的味道还是让很多人都受不了，这个味道就算在超市里边都是一下子就能寻找到的味道。可是就算是味道非常难闻，但是降血脂，降血压可是一把好手，还能够预防高血压之类的疾病，现在三高可是非常普遍了，还是忍着这味道多吃点吧。

三、香菜

小时候小编可是曾经以为这是娃娃菜，还吃下去过，然后一下子就吐了出来，之后一直有心理阴影。但是还是有很多人非常喜欢这个蔬菜的，并且香菜中含有的物质能够调节肠胃的蠕动，小小的身体可是不容小觑的。

四、苦瓜

不知道你们有没有听过家里人说“苦瓜好吃啊，苦完之后就会开始甜了，不信你试试”。然后我们就中招了，因为奇苦无比，哪里有甜啊。甚至和苦瓜长在一块地里面都有可能让其他的蔬菜带点苦味，真是非常神奇的物种。虽然苦，但是吃的好处还是不少的，可以清心明目还能有些降血糖的作用，清热祛暑也是非常好的。

五、秋葵

这个小编从来都没有吃过，因为听说吃上去滑溜溜，像在吃泥鳅。于是乎，就这样不敢去尝试了，尽管有像小编这样不敢尝试的，也会有一些喜欢的。秋葵是可以促进肠胃消化，抑制胆固醇的吸收，但是多食可能对经常拉肚子的人不太友好，因为它偏寒性。

六、鱼腥草

其实在四川非常常见，也是经常食用的蔬菜，不过取名鱼腥草还是有道理的，因为就像名字那样有着鱼没有处理时那种难闻的腥味，吃得喜欢的人寥寥无几。而且大量的食用也是不建议的。

这些蔬菜如果你都吃，那绝对是不挑食的人，值得表扬。那你们还有什么不吃的蔬菜吗？快来一起互动吧~