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到，整整十年，时间竟如脱缰的野马，中间全是光阴的流逝。关于光阴的流逝，南唐后主李煜在《相见欢》一词中叹道：“林花谢了春红，太匆匆。”当代作家李娟在《林花谢了》一文中写下：“韶华与皓首之间，是漫长的一生还是转眼即逝的一瞬间？岁月是什么？长的是忧愁，短的是欢颜。“夜深忽梦少年事，梦啼妆泪红阑干。”有没有那么一刻，一句“十年”的诗词你的映入眼帘，心海顿时泛起昼夜不平的涟漪。桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。——宋·黄庭坚《寄黄几复》当年春风下观赏桃李，共饮美酒，随后各自在江湖漂泊，每逢夜雨，独对孤灯，一别已是十年。有些时候，我们的相遇和携手更像流星，转瞬即逝，绚烂之后，走向毁灭，过后滑向各自的轨迹。穆旦的《赠别》中说：“多少人的青春在这里迷醉，然后走上熙攘的路程。”十年路程，要饱受多少凄风苦雨，才能一路跌跌撞撞走到今天。“悲欢聚散一杯酒，南北东西万里程。”其实我们都是孤单中执著行走的孩子，十年后，回首过往的岁月，只能道一句：“别了，我们一起流逝的韶华。”九月寒玷催木叶，十年征戍忆辽阳。——唐·沈佺期《古意》清秋九月，捣衣声声，催落树上的叶；丈夫在辽阳，戍边十年，一位年轻的妇人，日夜思念着归人。“白狼河北音书断，丹凤城南秋夜长。”还有比断了音信的思念更浓郁的吗？想起那句“可怜无定河边骨，犹是春闺梦里人。”古时沙场征战，伏尸数万，血染千里，有几人回？也许男儿们早变成无定河边的枯骨，妻子却还在梦境之中盼他早日归来团聚。“醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回？”杳无音讯的征人再也回不去了，远方的亲人却还在热切思念，战争的悲剧尽在于此。浮云一别后，流水十年间。——唐·韦应物《淮上喜会梁川故友》当年客居他乡，飘零江汉，与老友在异乡聚首，离别后各自如浮云，岁月如流水，一晃就过了十年。“欢笑情如旧，萧疏鬓已斑。”十年前的朋友能一如既往地保持，再相聚时没有隔阂，欢笑融洽的情态一如从前，那么纵然头发稀疏，两鬓斑白，也乃人生之幸事吧。世间最好的相遇是久别重逢。再相见，恍惚中回到那一年的那个时节。时光飞速流转，相隔多年，还是能回味出那情境那心情那容颜那笑容。一切恍若如昨，仿佛置身当年。十年不长不短，这之间是岁月的辗转。我们怅然若失的是，再相见时，只剩下相视一笑，加几句冷冷的简单寒喧，之后静静走开，一转身各自天涯。纷纷扰扰十年间，世事何尝不强颜。——宋·王安石《赠僧》王安石是文采斐然的诗人，更是积极入世的北宋政治家。他曾主持变新法，是深喑官场之道的改革家。作为在官场游刃有余，身居高位的政客，他尚且会感慨：纷纷扰扰的十年时间，世上的事没有不强颜应对的，誓愿“亦欲心如秋水净，应须身似岭云闲”。那么作为平凡的人们，又会怎样？十年，是一段征程，我们都会遇到不期而遇的惊喜，也会获得生生不息的希望，更要承受所有的无奈和叹息。这一路上，发生了太多的事，遇见过很多的人。每个人的生活不单是太阳朝升夕落，实质上都发生了极大的变化，会在成长的过程中遗失很多美好的东西。由此，我们才会怀念纯真的岁月吧。十年失路谁知己，千里思亲独远归。——唐·钱起《送邬三落第还乡》谁经历十年的寒窗苦读，都盼一朝蟾宫折桂，金榜题名。“春风得意马蹄急，一日看尽长安花”自然再好不过，但经受失意和挫折，也不能气馁，需重拾自信才行。邬三科举不中欲返回家园，钱起特作诗当勉励。几年后邬三考中进士，恰好遂了钱起当初“荷衣垂钓且安命，金马招贤会有时”的美好祝愿。生活波折，远非你我能料，我们不得不承认一个现实，就如路遥在《平凡的世界》中所写：“在这个世界上，不是所有合理和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。”倘若你的愿景一时没有实现，请你再等一等，山重水复别茫然，事与愿违背后，说不定有柳明花暗。十年世事茫如海，输与闲人静处看。——宋·陆游《躬耕》陆游出生在两宋之交，自小懂得流离之苦，成年后入仕做官。他一生心怀家国，力主抗金却壮志未酬，晚年退居家乡。这首诗大概是生活闲静下来时作的。忙忙碌碌十年间，只顾追逐奔波，投身洪流，却还不如闲人，可以静静地体味到生活的真谛。在过往的岁月中，无论你是何等风采照人，走过红尘喧嚣，也终究会沉淀在时光的深处，如一个闲人，静看花开花落。十年是一场抵达，我们经过时间的淘洗后，终归要回到俗世的繁华中去磨砺，增长出足够的力量来支撑和应对庸常的生活。“行到水穷处，坐看云起时。”人生应该顺应自然，自得悠闲，从未疏离尘世，却可以让自己在尘世中修炼得更加清澈，通透。十年生死两茫茫，不思量，自难忘。——宋·苏轼《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》读了这句词才知道，世上最痛楚的不是向来情深,奈何缘浅，而是千里孤坟，无处话凄凉。恩爱夫妻，撒手永诀，时间倏忽，转瞬十年，这成了苏轼心中永远的创痛。“十年青鸟音尘断，往事不胜思。”或许苏公的伤悲纳兰亦懂。世间最痴情莫过于，你离开后，我还沉溺在有你的时光中。但生命的终结是在告诉我们：面对无能为力的事，我们再有心力，也留不住。爱不止在今生今世，伊人已逝后，还隔不断绵绵无尽的思念，这种悼亡大概是爱的最高境界了吧。我亦飘零久！十年来，深恩负尽，死生师友。——清·顾贞观《金缕曲其二》《金缕曲二首》是让人读之，不禁涕泪交加的文字，字字恳切，出自肺腑，感人至深。顾贞观与吴兆骞曾交往密切，清顺治十四年（），吴兆骞因被科场案牵连，蒙受不白之冤，被流放到东北宁古塔。自此两人隔绝千里，顾贞观想到昔日至交，在偏远冰寒之地受苦，简直心如刀割。“诗赋从今须少作，留取心魂相守。”二十年后的一封书信，他写尽了心中的愧疚，关切和劝慰之情。实质上，顾贞观为了营救好友一直费心奔走，四处求助，最后在京师恳求纳兰父子施以援手，经多方周旋打点，才将吴兆骞救出。吴兆骞去时风华正茂，二十三年过去，已被摧残成垂垂老者，中间不过两个十年而已。

年12月，我们小个世界余生，学会“取悦自己”中国身心灵微刊心灵遇见6月13日《心灵遇见》中的身材，不仅地铁、公交车上总是有一些毫无道德底线、对女性实施猥亵的“色狼”，这不仅严重侵害了女性的人身权益，而且还属违法行为。记者调查发现，针对目前类似案件逐年高发的情况，年6月，北京市公安局公交总队成立了“猎狼小组”，专门打击在地铁、公交上对女性实施猥亵的“色狼”，让这些“色狼”原形毕露。日前，记者专门跟随“猎狼小组”民警，直击了“猎狼”行动。1直击17月1日，从郭某进入地铁的那一刻开始，他就被分散在人群中“猎狼小队”的便衣民警注意到了。尽管郭某什么都没有做，但是民警还是决定跟踪郭某。“他的穿着、眼神都可疑，他在看女性的臀部、腿部。”民警注意到郭某排队排在了一名穿裙子的女性乘客身后，在进地铁瞬间就有触碰前方乘客臀部的行为。进入地铁年4月一个清晨，六旬老人刘文丽在公园里捡到一名男婴，看着孩子身上只裹着薄薄的被单，刘文丽心生怜悯，不顾亲生儿女和左邻右舍的反对，毅然决定收养这个男婴，起名郭永平。随着小永平的成长，他不断出现抽搐症状，医院诊断为癫痫病。一家三口病痛让小永平无法行走如今，在刘文丽和丈夫郭茂林的精心照顾抚养下，小永平已经8岁，但癫痫病反复发作，抽搐的次数越来越频繁，并伴有多发症。7月9日，刘文丽向记者求助称，由于他们没有抚养能力，害怕耽误小永平的病情，希望能把孩子送到儿童福利院，接受专业看护和抚养治疗。公园里捡到弃婴年8月29日，《小永平命运多舛希望爱心人士帮一把》一文对六旬老人刘文丽公园里捡到一名弃婴的事情进行了报道。当年8月29日，记者在医院儿童PICU病房第一次见到了刘文丽。趁着孩子做核磁的时间，记者和刘文丽聊了起来。她告诉记者，由于自己常年患有高血压、关节病，一直以来都在家养病。年4月的一个清晨，她像往常一样来医院附近的小公园锻炼身体。“那天，我比往常来得早些，在每天锻炼身体的大树下看到一个纸箱，纸箱里有一个蜷缩的婴儿在瑟瑟发抖，穿着上衣和小裤头，用薄薄的花被单包着。”时隔多年，刘文丽仍然清晰地记得第一眼看到孩子的情景。她说：“孩子的身上没有任何纸条，孩子已经冻得浑身发紫，特别可怜。来公园锻炼的人特别多，大家纷纷劝我不要多管闲事，但看见孩子可怜的样子，毅然决定把他抱回家。”当时，丈夫郭茂林已经60岁了，身边没有儿女，他把这个孩子当成上天送给自己的礼物，起名为郭永平，小名为永平，并决定好好把他养大。刘文丽有3个亲生子女，两个女儿已经成家立业，她与现在的丈夫郭茂林是再婚家庭。丈夫郭茂林每天蹬三轮车，月收入元左右勉强维持一家生计，多一个孩子无疑使这个家庭更加拮据。然而，刘文丽还是决定抚养这个孩子，按照她的说法：“这个孩子也许是上天赐给我们的礼物。”刘文丽抱回弃婴的消息，遭到儿女、邻居和朋友的反对，纷纷劝她把孩子送走，劝她省下钱来给自己治病。尽管众人竭力反对，但她始终坚持抚养这个孩子。孩子患有癫痫一直健健康康、活泼好动的孩子长到5个月大的时候，刘文丽发现，孩子隔几天就会有抽搐的现象。起初，她以为孩子是上火了。但是，孩子抽搐的次数越来越多，刘文丽和丈医院做检查。经医生诊断，孩子患有癫痫病，需要接受治疗。这一消息犹如晴天霹雳，让刘文丽和丈夫心痛不已。为了给孩子治病，医院，但是因为孩子太小，医院敢给孩子用药。孩子在17个月时出现了频繁抽搐的症状，医院检查得知患有严重癫痫。刘文丽说，在孩子5个月大的时候就出现了第一次抽搐的症状。因为经济等方面的原因，直到年8月12日，小孩抽搐持续了一整天，完全没有停止的迹象。他们才急忙将孩子送到了医院。“医院的时候瞳孔已经散开，血糖低至1.6，生命迹象及其微弱。”当时，医院儿科重症监护病房副主任李志祥告诉记者。她说，经过治疗后，孩子的状况是右侧肢体仍然不能活动，医院继续治疗。但由于孩子病情特殊，家里凑不够治疗费用，两位老人四处借钱，几近绝望。高额的治疗费用，对于每个月收入只有元的家庭来说是一笔大数字。抱养的孩子有病这一消息不胫而走，反对的声音更加强烈，人们纷纷劝刘文丽把孩子送走，这么大年纪会被这样一个有病的孩子拖垮。刘文丽哽咽地说：“我也想过这些问题，但是这个孩子被父母遗弃一次已经够可怜了，难道再被遗弃第二次？我把他当成了亲生儿子，我不能放弃他，我们要努力挣钱让他好起来。”目前，这个孩子被诊断患有癫痫、右侧肢体偏瘫、脑炎。8年不离不弃随着孩子一天天长大，开始学会了叫爸爸妈妈，这让刘文丽和丈夫郭茂林满眼闪着幸福的泪花。“虽然日子过得清贫，但是希望孩子病能逐渐好转。”今年7月9日，记者来到了玉泉区昭君路落雁村，在他们租住的平房里再次见到了刘文丽一家三口。在清贫简陋的家中，刘文丽提起孩子的病情时，眼睛马上湿润起来，眼泪顺着布满皱纹的脸滑落。一张用木板搭起来的简易双人床上堆放着孩子的生活用品。在靠近窗户一角的位置，小永平靠着被子坐着，周围用枕头和被子围了起来。刘文丽说：“迫不得已才围起来，去年的时候孩子还能正常下地活动，今年干脆连地也下不去了，只能在床上坐着。为了怕他掉下地，只能围起来。”记者看到，虽然小永平身靠被子，但上半身仍然摇晃着坐不稳。由于病痛的折磨，孩子已经站不起来了。刘文丽说，如今小永平已经8周岁了，这些年来我们精心呵护着照顾着，不舍得吃喝，丈夫郭茂林每个月的收入全部给孩子购买了营养品和药物，期盼着他能有所好转，可是，小永平的身体每况愈下，不仅言语出现严重障碍，后来就无法走路了。在日常生活中，他们也发现孩子有些不正常，经常抬不起头、坐不起来，双腿越来越没有力气，而右边的胳膊、手和脚越来越小，抬不起来。“这8年来，为了给孩子治疗，能借的钱都借遍了，到现在已经欠下很多外债，亲戚朋友都没有能力再帮助他们了。有亲戚劝我放弃治疗，可我们舍不得，孩子本来就很可怜了，如果再没有父母关爱，以后可怎么办？”郭茂林说。民政部门出具收养能力评估报告“这些年来，老两口对孩子的爱，我们都看在眼里，他们把孩子视为己出。如果不是怕耽误孩子病情，他们也绝不会出此下策。”邻居曹宝贵对记者说。在玉泉区昭君路落雁村居住两年，周围邻居都心系着小永平的病情，隔三差五的就来家转转，看看孩子。知道这家人生活困难，常常送来吃的和穿的。“大爷好！”每看见曹宝贵踏进门时，小永平就大声喊着，虽然咬字不是很清楚，但大概意思能听出来。此时，小永平流着口水，身体向前探着，左手伸向曹宝贵，脸上露出了喜悦与兴奋。“这是想让他大爷抱了。”刘文丽说。曹宝贵说：“这孩子也真是招人疼惜，不是迫不得已，周围邻居也舍不得。现在所有人的想法就是不要耽误了孩子的治疗，把孩子送到儿童福利院。”记者了解到，年6月24日，随着小永平病情的日益严重，呼和浩特市赛罕区残疾人联合会为他办理了壹级残疾证。同时，赛罕区民政局也为他们出具了《收养能力评估报告》，在该报告中记者看到，收养人郭茂林，打零工为生，无子女，拾捡到一个孩子收养至今，尽管孩子重病，但已收养多年，不忍放弃。被收养人郭永平，现8岁，年4月25日拾捡并被拟收养人抚育至今，患有癫痫、脑炎等疾病，现已完全无法自理，目前主要问题在于需要持续进行治疗，拟收养人目前无明确抚育计划。希望接受专业看护治疗“虽然有万般不舍，但为了让孩子接受更好的治疗，我们必须忍痛把他送到儿童福利院。”郭茂林说，儿童福利院不仅有专业的儿童护工、老师、医生，硬件也设施齐全。孩子在那里，不仅能得到更好的照顾，还能享受到更好的治疗和教育。7月11日，记者联系了赛罕区民政局曾经负责给郭永平做《收养能力评估报告》的韩姓工作人员。他告诉记者：“目前，我已经调离民政局工作岗位，但对于郭永平的具体情况比较了解，关于此事，目前我们相关工作人员将按照程序上报市局。鉴于郭茂林已经为郭永平上了集体户，如今，郭茂林无能力抚养，对于他现在的具体诉求，我们也综合考虑，积极协助他向市局和儿童福利院申请报告，等待审批结果。”来源：正北方网更多新闻●丈夫派出所身亡妻子当街喊冤警方人员：其醉酒失控，自己撞墙而死●16岁少女中考前被父亲杀害：长期遭家暴，被催去打工●女生被室友追求者捅十几刀，医院看望一次后失联●励志！厦大51岁保安将获法学学士学位，5年通过40多门考试文章已于-07-13修改阅读原文后，郭某站到了一名穿白衣服的女性乘客身后，不论人多人少，他左手手背始终放在女性乘客的臀部上。郭某不知道的是这一切都被便衣民警拍了下来，随后民警控制住了郭某。郭某以猥亵他人最终被处行政拘留10天，警方在通知其家属后，将他带往看守所。戳视频，看现场↓↓↓↓2直击2警方介绍说，地铁“色狼”并非全是在现场抓获的，所处理的人员中，一半以上并非是警方在现场抓的，而是利用技术手段追踪抓获的。刘某是北京“猎狼行动”开启以来，投入的警力最多和工作量最大的一人。6月21日，有事主报警称在马泉营地铁内被人猥亵。警方调查发现刘某是在花梨坎站上车和知春路站下车。于是警方迅速投入9名警力兵分两路，调取花梨坎地铁站周边5个小区的监控和知春路附近的所有监控寻找刘某，最后在距离知春路地铁站2公里外的一个办公大厦内找到刘某。最后，刘某因猥亵他人被处以10日行政拘留。戳视频，看现场↓↓↓↓3直击3警方介绍说，其实大部分猥亵者在作案时都很心虚，如果遇到当事人反击和喝止就会立刻停止。6月19日在西直门地铁，陈某在闸口对一名女性乘客进行猥亵。这名女乘客随后追赶陈某，陈某开始慌忙逃窜，尽管当天让他跑掉了，但是逃窜中造成了他左脚脚面骨折。两天后，警方锁定他的身份传唤他时，他是拄着双拐进的派出所，最终他被依法行政拘留5天。戳视频，看现场↓↓↓↓4“猎狼小组”已“猎”多名“色狼”据悉，自年6月16日北京市公安局公交总队“猎狼小组”成立以来，目前北京全市先后又成立了20支“猎狼小分队”，在全市轨道交通系统内全面铺开。几乎每天都会有便衣警察在地铁车上和站内巡查，从成立以来至今已共抓获多名“色狼”，有力震慑了这些违法人员的嚣张气焰。5如遇“色狼”勿忍让勇举报警方提醒乘客，对于故意接近自己身体的可疑人员，女乘客千万不能忍让，要勇于制止和勇于举报。女乘客乘车时要提高警惕，注意身边有没有故意接近自己身体的可疑人员。当遇到类似的“色狼”时，可立即呵斥对方注意自己的行为，并建议拍摄视频取证。“猎狼”小组提示，当事人受到侵犯时，可立即向周围乘客和站内工作人员寻求帮助，一起控制嫌疑人，并及时报警和公安机关取得联系，短信或电话都可以，报告嫌疑人的位置，等待民警到场。民警提醒，“色狼”不会因为你的沉默而收敛手脚，遇到被侵害时，要用法律来维护自己的权益，民警也会依法确保当事人的隐私。同时，警方表示，每天都会有像“猎狼”小组一样的便衣警察在地铁、公交等人多的公共场合，另外还有遍布的监控摄像头，也会让“色狼”无处遁行，警方将严厉打击此类违法行为。来源：央视新闻（ID：cctvnewscenter）监制：周庚虎张立红编辑：刘怡然校对：赵冰勿忍让，勇举报！能让自己开心，还会有助于身体的健康运行。把所有希望寄托悦感强烈。不要讨好任何人你没必要讨好任何人，这世界上，最需要你讨好的只有自己。无论在家里还是在职场活动中，讨好别人都不能让自己多开心，反而还会弄巧成拙。不仅自己内心不舒坦，别人表面接受，心里却会偷偷看低你。想要让别人喜欢你，认可你，最有效的方式是让自己变优秀，讨好是一种舍近求远的行为。充满爱？

记得应采风说过一段话：有时觉得人就像时光河流中的一叶飘萍，顾盼间，暮色已然降临，那些飘逸如风的梦想还在路上，还未年轻，就已然苍老。再回首，碎片的记忆成为心中无法抹去的印痕，那印痕上布满的，是我们跋涉的足迹。逝去的时光，我们都可以叫它青春。十年过去，我们跟随时间的脚步，火速奔赴下一个十年。回望刚刚逝去的十年青春，惊觉发现，原来青春是一本太仓促的书，我们含着泪一读再读。作者：弯弯，愿用厚重作纸，清淡作笔，书写流年。来源：长安处处有唐诗（changantangshi）

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